SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki bcaa

  • pomoc w wyborze odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najważniejsza jest dieta bo same odzywki malo ci dadza , mozesz kupic sobie BCAA i brac okolotreningowo , zabezpieczy Twoje miesnie , białko bierze sie jak masz jakies braki w diecie , witaminy mozesz sobie kupic tez

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2012-06-27 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dietetyczka sie nie pomylila?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej sorry ze dopiero po takim czasie odpisuje, ale sesja, do tego musialem uzbierac kase na odzywki i troche przerobic diete ktora dostalem od dietetyczki ;) Jem co 3 h i wyglada to tak: Sniadanie: -przed sniadaniem 5g kreatyny Xplode z olimpu z woda -50g wlasnorecznie zrobionego musli (1kg platkow owsianych, 200g suszonych owocow, 200g pestek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2012-06-27 22:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, niedługo wybieram sie na obóz pływacki i chiciałbym wziąsc ze sobą jakieś odżywki. Zalezy mi na szybkiej regeneracji ( 2 treningi dziennie) oraz powiększeniu i odkryciu spod tłuszczu miesni brzucha i klatki ( wiem ze przez 2 tygodnie nie rozbuduje sie swojej masy, ale chodzi mi zeby nie zredukowac mieśni razem z tłuszczem). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-06-28 10:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po roku treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (nie codziennie jednak), BCAA, Kreatynę. Jakiś czas temu kupiłem sobie Gainer Mass Up Activ Lab bo ćwiczę na masę. Teraz zastanawiam się, czy nie dokupić jakiejś odżywki białkowej. Tylko, czy rzeczywiście byłaby mi potrzebna? A może czas teraz na jakieś inne specyfiki, jakaś przedtreningówka, booster testosteronu czy coś innego.. Na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-06-28 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam zestaw odżywek, spalacz tłuszczu Tested Burner - około połowa opakowania. Fit Max BCAA PRO 4200 120 tab. - około 3/4 opakowania. Fitness Authority - MultiVitamin AM + PM FORMULA - opakowania praktycznie całe, po 3-5 tabletek z każdej zjedzone. Białko Syntrax Matrix smak Vanilia - 80-90 procent opakowania. Cały zestaw zakupiony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2012-06-29 00:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CASEIN 100

    Temat
    Trec

    [...] tańszych, ale jednocześnie mniej skutecznych form tego białka. Oddajemy w Twoje ręce produkt jedyny w swoim rodzaju, którego doskonały skład i jakość deklasują zwykłe odżywki kazeinowe. Wszystko po to, aby zapewnić Twoim mięśniom wielogodzinną ochronę oraz optymalne warunki do regeneracji i wzrostu. CASEIN 100 zawiera czystą kazeinę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 2012-06-29 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Izotonik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o polecenie mi najlepszego, ale za jak najbardziej rozsądną cenę jakiegoś izotonika i jakiegoś BCAA. Będe tego potrzebował na 10 dniowy obóz ( 2 tren. sztuk walki dziennie ). Myślałem nad BCAA Xtra ActivLab i Isoactive z GreenTea, również ActivLaba. Mam na odżywki jakieś 70-80 zł ;) Z góry dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-06-29 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 jednorazowych saszetek po 40g każda. Ten rodzaj opakowań jest najbardziej higieniczny i jednocześnie praktyczny. Teraz już nie musisz nosić ze sobą całego opakowania odżywki, ewentualnie pojednynczych dawek odsypanych do różnych pojemników. Od dziś możesz wziąć ze sobą tylko tyle odżywki ile aktualnie potrzebujesz. Nie musisz także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2012-06-30 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 jednorazowych saszetek po 25g każda. Ten rodzaj opakowań jest najbardziej higieniczny i jednocześnie praktyczny. Teraz już nie musisz nosić ze sobą całego opakowania odżywki, ewentualnie pojednynczych dawek odsypanych do różnych pojemników. Od dziś możesz wziąć ze sobą tylko tyle odżywki ile aktualnie potrzebujesz. Nie musisz także [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2012-06-30 14:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saszetek, -zwiększa przyrost czystej masy mięśniowej -zwiększa siłę i wytrzymałość, -wysoka wartość odżywcza -BV 159. Teraz już nie musisz nosić ze sobą całego opakowania odżywki, ewentualnie pojedynczych dawek odsypanych do różnych pojemników. Od dziś możesz wziąć ze sobą tylko tyle odżywki ile aktualnie potrzebujesz. Nie musisz także kupować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2012-06-30 14:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienia w trakcie procesu produkcyjnego. Białka serwatkowe otrzymywane podczas procesu mikrofiltracji (CFM) zachowują wszelkie frakcje białkowe, ponieważ 99% powstającej odżywki jest niedenaturowana, czyli zawiera wszelkie aktywne biologicznie peptydy. Ponadto zawiera frakcje białkowe, których nie ma w innych odżywkach białkowych oraz dużą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2012-06-30 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Whey Isolaat

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] bądź mleka. W zależności od indywidualnych potrzeb spożywać jedną do trzech porcji dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Whey Isolaat Porcja 1miarka (33g) Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Zawartość w 100 gramach odżywki: Białko (w suchej masie) 90,5g Weglowodany 1,9g Tłuszcz 0,9g

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7335 Data: 2012-06-30 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa jakie polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie moge kupić odżywki sfd tylko zamawiajac przez internet czy moge je dostać w sklepach z odżywkami?? jakieś sklepy stacjonarne się swego czasu zaczęły zaopatrywać w suple SFD.. ale ja nie spotkałem się na mieście z takimi :-D może dlatego ,że nie zaglądam za często :)) -- z BCAA hiTec BCAA POWDER świetny - grejfrut Activlabowski BCAA Xtra - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2012-07-01 17:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy a stosowanie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardziej na masę + rzeźbę wygląd, stąd też mój post do bardziej niż ja zaawansowanych użytkowników z prośbą o radę i pomoc w ułożeniu planu treningowego obecnie posiadam odżywki 1.Olimp BCAA Xplode - 500g 2.Olimp Mega Strong Protein 2200g 3.Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps 120 kap 4.Olimp HMB 1250mg Mega Caps - 300 kaps. 5.Olimp [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-07-02 23:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, szczyt formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] formy. Za niedługi czas mam najważniejszą imprezę, do której chciałbym się jak najlepiej przygotować, trenuje sport wytrzymałościowo-siłowy, wioślarstwo. Pytanie brzmi czy odżywki takie jak CREATINE XPLODE, AAKG MEGA HARDCORE nadadzą się do uzyskania szczytu? Oczywiście w skład mojej suplementacji wchodzą również takie rzeczy jak BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-07-03 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem nastepujace suple : Jack3d, kreatyna re-con, bcaa i białko 100% whey protein bo te odzywki nie stosuje sie w dni nietreningowe! tylko bialko moze sluzyc jako uzupelnienie diety a Jack3d - przed treningiem kreatyna re-con - po treningu bcaa - przed i na treningu bialko - po treningu/na noc/uzupelnienie diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-07-03 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odłuszczająca bez spadku wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjemnością dla mnie są efekty. Moge jeść świństwo i być szczęśliwym(np. płatki owsiane bez dodatków). Jak już napisałem postaram się dodać więcej mięsa kosztem odżywki oraz wprowadzić warzywa w większej ilości wraz z olejem lnianym. Konspekt diety będzie taki: 1. płatki, orzechy, dynia, mleko 2. ryż, kura(lub inne chude mięso), [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2012-07-04 09:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Amino

    Temat
    Pvl

    [...] trzy i oligopeptydy aminokwasów z hydrolizatu białka serwatkowego (WPH), BCAA (L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna), L-Arginina, L-Glicyna, L-Ornityna. Profil aminokwasowy odżywki Mutant Amino (2 kapsułki) Alanina 60mg Arginina 160mg Cysteina 20mg Fenyloalanina 90mg Glicyna 340mg Histydyna 30mg Izoleucyna 90mg Kwas asparaginowy 190mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2012-07-04 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Mutant Rehab

    Temat
    Pvl

    [...] stosowania po treningu. Kanadyjski stak kreatynowy Mutant Rehab został stworzony z myślą o sportowcach, którzy na treningu zmagają się z ogromnymi ciężarami - bogaty skład odżywki pozwala na szybką i skuteczną regenerację. Tani regenerator z kreatyną Mutant Rehab sprawi, że maksymalnie wykorzystasz anaboliczne okno, a w efekcie znacznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2012-07-04 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i odzywki bialkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Chodze na silownie juz jakies 2,5 miesiaca i schudlem bez diety ok 7/8 kg (tzn zero slodkiego , sosow itp) pry wzroscie 178 cm waze 73/74 kg i mam jeszcze brzuszek i oponke.Chcialbym sie tego pozbyc przy pomocy diety i supli i dodatkowo troche uwypuklic moje miesnie,z dieta to wiadomo 500 kalorii mniej, mniej wegli itp. Ale przechodzac do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-07-04 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)